Lebensqualität
-
Kultur zur Förderung der mentalen Gesundheit
Ratgeber · Mentale Gesundheit Kultur als Kraftquelle: Wie Musik, Kunst und Gemeinschaft die Seele im Alter stärken Ob Musik hören, gemeinsam malen oder alte Fotoalben durchblättern — kulturelle Aktivitäten sind weit mehr als Freizeitgestaltung. Sie stärken das Wohlbefinden, fördern soziale…
-
Körperliche Fitness und ein Aktives Leben im Alter
Ratgeber · Bewegung & Prävention Fit und gesund im Alter: Körperliche Fitness für ein aktives Leben Bewegung ist das beste Medikament — in jedem Alter. Regelmäßige körperliche Aktivität stärkt das Herz, beugt Stürzen vor, hält den Geist fit und steigert…
-
Die Bedeutung der Mentalen Gesundheit im Alter
Ratgeber · Mentale Gesundheit Mentale Gesundheit im Alter: Warum sie genauso wichtig ist wie körperliche Einsamkeit, Verluste, nachlassende Selbstständigkeit — das Alter bringt psychische Belastungen mit sich, über die zu wenig gesprochen wird. Dabei ist mentale Gesundheit der Schlüssel zu…
-
Mangelernährung – Symptome und Ursachen
Ratgeber · Ernährung im Alter Mangelernährung: Symptome erkennen und richtig handeln Mangelernährung im Alter ist häufiger als gedacht — und bleibt oft lange unentdeckt. Appetitlosigkeit, Schluckprobleme oder Einsamkeit können dazu führen, dass zu wenig oder zu einseitig gegessen wird. Je…
Pflegehilfsmittel beantragen
- Kostenlos bereits ab Pflegegrad 1
- Bis zu 42,00 € pro Monat sparen
- Die monatliche Lieferung ist gratis