Effektives Stressmanagement
Unser Stresslevel nimmt kontinuierlich zu.
Gesundheitsförderung im Alltag
Warum macht uns Stress krank?
In unserem Alltag versuchen wir immer alles möglichst unter einen Hut zu bekommen – Arbeit, Haushalt, soziale Kontakte und vieles mehr.
Einfluss der Ernährung auf die Gesundheit im Alter
Ein gesunder Lebensstil ist in jedem Alter von großer Bedeutung, aber im fortgeschrittenen Lebensalter gewinnt die Ernährung eine noch größere Rolle.
Wohnen im Alter: Eine ganzheitliche Betrachtung
Das Wohnen im Alter spielt eine entscheidende Rolle für die Lebensqualität und das Wohlbefinden älterer Menschen.
Medizinische Selbstbestimmung im Alter
In unserer modernen Gesellschaft gewinnt das Thema medizinische Selbstbestimmung im Alter zunehmend an Bedeutung.
Seniorensport: Fit im Alter
Fit im Alter?
Übungen für einen starken Beckenboden im Alter
Ein starker Beckenboden ist wichtig für die Gesundheit und das Wohlbefinden, insbesondere im Alter.
Betreutes Wohnen: Mit Unterstützung wohnen
Willkommen zu unserem Blog-Beitrag über betreutes Wohnen bzw.
Gesunde Ernährung bei Diabetes mellitus Typ 2
4 Tipps für eine gesunde Ernährung bei Diabetes mellitus 2 Diabetes mellitus Typ 2 ist eine weit verbreitete Stoffwechselerkrankung, die durch einen erhöhten Blutzuckerspiegel gekennzeichnet ist.
Essen auf Rädern – Menüservice für Senioren
Willkommen zu unserem Blog-Beitrag über 'Essen auf Rädern – Menüservice für Senioren'.
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