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Gesundheitsförderung im Alltag

Hier finden Sie Artikel über die Gesundheitsfürsorge und auch über die Gesundheitsfürsorge für ältere Menschen.

  • Warum Gesundheitskompetenz so wichtig ist

    Warum Gesundheitskompetenz so wichtig ist

    Der Begriff Gesundheitskompetenz setzt sich aus dem Begriff „Gesundheit“ und „Kompetenz“ zusammen. Gesundheit wurde von der World Health Organisation folgend beschrieben: Ein „Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen“ (WHO,…


  • Wie Patienten zu Experten der eigenen Krankheit werden

    Wie Patienten zu Experten der eigenen Krankheit werden

    Seit einigen Jahren gibt es das Konzept des Patient Empowerments, das auf der obengenannten Gesundheitskompetenz der Patienten beruht. Patient Empowerment ist ein integraler Bestandteil von Programmen zur Verbesserung der Patientensicherheit. Das Konzept wird vor allem bei der Behandlung chronischer Krankheiten…


  • Wechseljahre und Inkontinenz

    Wechseljahre und Inkontinenz

    Die Wechseljahre der Frauen sind ein natürlicher Vorgang im Leben, der über mehrere Jahre hinweg den Wechsel von der fruchtbaren in die unfruchtbare Phase beschreibt. Durchschnittlich beginnt die sogenannte Menopause mit 52 Jahren. Die eigentlichen Wechseljahre beginnen aber schon früher…


  • Hilfe gegen akuten Stress: Entspannungsübungen

    Hilfe gegen akuten Stress: Entspannungsübungen

    Im Alltag stehen wir oft unter Stress. Wir haben Termine über Termine und wissen nicht, wie wir das alles schaffen sollen. Täglich acht Stunden arbeiten, mögliche Kinder versorgen, dem Partner gerecht werden, den Haushalt schmeißen, sozialen Aktivitäten nachgehen, sich eventuell…


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