Wie Positive Psychologie unsere Gesundheit beeinflusst
Die Positive Psychologie hat in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen, da sie einen erfrischenden Ansatz zur Erforschung menschlichen Wohlbefindens bietet.
Tag: Stressbewältigung
Wie Gewohnheiten unsere Gesundheit beeinflussen
Gewohnheiten prägen unser tägliches Leben und haben einen erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheit.
Hilfe gegen akuten Stress: Entspannungsübungen
Im Alltag stehen wir oft unter Stress.
Strategien zur Stressbewältigung
Effektive Strategien zur Stressbewältigung für Pflegekräfte und Pflegebedürftige Im hektischen und oft emotional belastenden Pflegealltag ist Stress leider ein häufiger Begleiter.