Wie Gewohnheiten unsere Gesundheit beeinflussen
Gewohnheiten prägen unser tägliches Leben und haben einen erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheit.
Gewohnheiten prägen unser tägliches Leben und haben einen erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheit.
Selbstwirksamkeit ist ein wichtiges Konzept der Gesundheitsförderung, maßgeblich geprägt durch Albert Bandura, das dem Menschen zuspricht, eigene Kontrolle über seine Fähigkeiten und Ressourcen zu haben.
Der Begriff Gesundheitskompetenz setzt sich aus dem Begriff „Gesundheit“ und „Kompetenz“ zusammen.
Warum ist eine ausgewogene Ernährung der Schlüssel zu einem gesunden Leben?