Rehabilitation
Finden Sie eine Vielzahl von hilfreichen Videos. Diese beinhalten praktische Übungen, informative Vorträge, Tipps für einen gesunden Lebensstil.
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Bauch weg! Doppelkinn weg! – So geht’s
Einführung in effektive Übungen zur Stärkung von Bauch-, Brust- und Schultermuskulatur für Anfänger und Fortgeschrittene, zuhause oder im Bett. Sehen Sie das Video Video Transkript Wir kommen auf das Thema Schlüsselübung zurück, wo dann die Älteren und auch die Jüngeren,…
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Schmerzbehandlung ohne Medikamente!
Entdecken Sie, wie Meridiane durch Hautdemographie sichtbar werden und Beschwerden wie Tennisarm und Schulterprobleme mit einfachen Techniken selbst behandeln. Sehen Sie das Video Video Transkript Ein Meridian wird sichtbar durch die Demographie, die Haut, Organschrift, und dann sieht man genau,…
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Das ist ein Muss ab Ü-60 – Mach das JEDEN TAG
Entdecken Sie Ü60-Übungen, die TCM und praktische Bewegungen kombinieren, um Muskelkraft, Koordination und Gelenkgesundheit zu fördern. Einfache Anleitung für lebenslange Vorteile. Sehen Sie das Video Video Transkript Das ist ein Muss, mindestens ab Ü60, und geht weiter bis 70, 80,…
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Schluss mit dem dicken Bauch! Ich zeige dir wie es geht!
Erfahren Sie, wie Sie einen vorgewölbten Bauch durch einfache Atem- und Meridian-Techniken reduzieren können. Praktische Anleitungen für eine bessere Körperhaltung und Verdauung. Sehen Sie das Video Video Transkript Du hast einen vorgewölbten Bauch, obwohl du schlank bist oder vielleicht ein…
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