Rehabilitation

Finden Sie eine Vielzahl von hilfreichen Videos. Diese beinhalten praktische Übungen, informative Vorträge, Tipps für einen gesunden Lebensstil.

Du hast Angst? Diese simple Methode aus der TCM hilft!

Tipps zur Angstbewältigung: Erfahren Sie, wie richtige Atmung und Herzpunkt-Massage Panikattacken lindern und innere Ruhe fördern können. Sehen Sie das Video Video Transkript Du hast Angst, bist ängstlich, unsicher im Alltag oder erlebst sogar eine Panikattacke und bleibst im Aufzug…
Mit Chirogymnastik selber einrenken bei schmerzhaften Blockaden

In diesem Video zeigt Ihnen ein Experte effektive Übungen zur Mobilisation und Kräftigung der Rückenmuskulatur. Diese Übungen können Sie ganz einfach zu Hause durchführen, um Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern. Sehen Sie das Video Wichtige Hinweise Schritt-für-Schritt-Anleitung Zusätzliche Tipps Wichtiger…
Du hast eine Bakerzyste? So kannst du dir selbst helfen

Erklärung der Bakerzyste und praktischer Tipps zur Linderung von Beschwerden durch Dehnübungen, Streckung und kalte Umschläge. Sehen Sie das Video Video Transkript Hallo, hier ist Steffen Barth vom Rehazentrum Hagen Physimed. Es geht darum, dass wir Stellung nehmen zu einer…
Du kommst Nachts nicht zur Ruhe? DAS hilft schnell & einfach!

Entdecke einfache Meridian-Techniken mit einem Löffel, um nachts Ruhe zu finden und die Durchblutung zu fördern. Tipps für besseren Schlaf. Sehen Sie das Video Video Transkript Du bist unruhig, du bist nervös, du wirst nachts wach. Du hast vielleicht zehn…

Pflegehilfsmittel beantragen

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